不要なレジストリの削除とデフラグ - BIGLOBEなんでも相談室

個人的には「EasyCleaner」というソフトで不要なレジストリを削除した後、「cclreaner」というソフトでレジストリの問題点を修復。
そのあと「Glary Utilities」というソフトの「クリーンアップ&修復」の「レジストリクリーナー」で問題点を完全修復。あと2、3ヶ月に一度、同じく「Glary Utilities」の「最適化&性能向上」で「registry defrag」をかけてレジストリフラグメンテーションを解消。
これだけでリカバリーかけた直後の状態の95%ぐらいの速度を維持できます。

なお「EasyCleaner」や「Glary Utilities」には「不要ファイルの削除」という機能があるけど、これをかけるとPCが起動しなくなる可能性大だから、ソフトを鵜呑みにしてかけることのないように。