・短い文章を書くということは、短くまとめるという能力をアップする ・毎日習慣のようにやっていれば、文章能力も向上してくる ・つぶやくには、常に情報収集して何か新しい意見や考えを持たねば ・目の前で起きたことをつぶやくことはそれほど難しいことで…

変化を起こしたいときには、 （1）自分の進むべき道を“直感”し、 （2）選択肢の中から正しいものを“決断”し、 （3）それを実際の“行動”に移し、 （4）状況に合わせて柔軟に“変化対応”する―― という4つのプロセスとそれをバックアップする力が必要です。 この…

習慣をつくるにはなんと言っても「記録」が大事です。記録さえつけられれば、それだけで習慣をつくることは可能といっても過言ではありません。 知性も分別も十分ある、あの人のオフィスの机がごちゃごちゃになってしまっているのはなぜでしょうか？ それは…

１．幸せな言葉を選択してください。 幸福感を感じるかどうかは『あなたの心』次第です。 私たちの心に影響を与える一番の要因は、私たちが話す言葉です。２．居心地の悪いことを始めてみる。 人間は、辛いことを始めたときのみ成長することができます。 筋…

仕事を続けていると、同じペースで仕事ができなくなってきます。これは、同じ刺激が脳に続けて入ってくると、その刺激に慣れてしまい、仕事の効率が落ちてしまうからです。 脳には同じことを繰り返したいという機能と、新しいことに興味を持つという機能と、…

「成功者に共通する50の考え方」という記事が、少なくともオイラの知っている「経済的な成功者」とはあまりにもかけ離れているので、添削してみる。ちなみに、・オイラはゆかし(純金融資産１億円以上の人間しか入れないSNS)の会員なので、経済的な成功者たち…

01：常識外れの機会を掴む。 02：自分の本当の目標や夢が何であるか考え、発見する。 03：楽観的で肯定的で思想家。 04：高い整合性を持ち、常に真実を話す。 05：目標を達成するために詳細な行動計画をたてる。 06：常に知識の追求をする。 07：生活の中で…

カフェインの摂取量が250mg（コーヒー換算で3,4杯）ほど摂取すると以下のような副作用が出てきます。 落ち着きがなくなる 神経過敏になる 興奮する 不眠になる 顔面が紅潮する トイレが近くなる 胃腸の調子が悪くなる 筋肉がピクピクする 考えや話にまとまり…

私達は誰かのために行動することができ、世界を変える力があります。 ここで言う「世界」とは全体の世界ではなく、私達「個人」の中の小さな小さな「世界」のお話。 まずは小さなことから、今から、始めてみよう。001：誰かと目があったら笑顔を作る。 002：…