自己改造
今までのハック1.0は、方法を取り扱ってきました。それは一歩間違えるとスキル至上主義になりかねないものをはらんでいたことは、ここで認めたいと思います。◆もらう、ではなく、あげる 何を得られるかではなく、何を贈ることができるのか。問いを180…
「質と量を向上させる3種の神器」とは、以下の3つを指します。1.ワークプロセス ⇒作業手順書 2.テンプレート ⇒アウトプットのひな形 3.チェックリスト ⇒アウトプットの完成度チェック
「たまたまネット上で見つけたものをリンクして呟いても何も意味がない。人を惹き付ける面白い情報を発信しようと思ったら、ベストが『自分の体験』、次が『友達の体験』、その次が『読書から引き出された自分の考え』。人に通用するのはここまで。それから…
たまにはいかにもな記事を・・・最近どうにもモチベーションが上がらず、これを機にモチベーションの上げ方をもう一回おさらいしようかなと思いまして。。入社したての活力が欲しいなぁと思いつつ、どんどん自分が落ち着き出してしまったので2012年は楽しく…
「自然に感謝できるようになるには自分を知る必要があるので、心の中の独り言(セルフトーク)を書き留めましょう」と田中さん。感情の起伏のあった出来事(1)と、そのときに抱いた「イライラ」などの感情(2)をノートに書いていく。そして、その感情になった…
・意味をなさない敬語表現はかえって未熟さを示す ・独特の語尾はそれだけで評価を下げる ・会話上手は相手に7割話させている ・「最近どう?」というのは何気ない質問ではない ・「そんなことも知らないんですか?」と言う人自体がNG ・落ち込んでる人には…
変化を起こしたいときには、 (1)自分の進むべき道を“直感”し、 (2)選択肢の中から正しいものを“決断”し、 (3)それを実際の“行動”に移し、 (4)状況に合わせて柔軟に“変化対応”する―― という4つのプロセスとそれをバックアップする力が必要です。 この…
あなたは本来、驚くべき能力を秘めた賢くて生産的な人のはず。しかし、時には自分自身が最大の敵になってしまうことがあります。自分自身に「おまえはきっと失敗するはずだ」と言い聞かせ続けたり、重要なタスクを先送りしたり、論理的な結論を出すかわりに…
自己分析で自分は本当にみつかるのか? やりたいことを1000個書き出すと、いったい何が起こるのか?絶対ブレない「軸」の見つけかた』を羅針盤に、迷走を続ける我が人生を軌道修正しようと決意した私は、さっそく書かれている内容を実践し、自分探しに励むこ…
著者・こんまり先生の片づけ法は「一度片づけたら、もう二度と片づけなくてよい」という、本当であればまさに魔法のような方法。著者・こんまり先生の片づけ法は「一度片づけたら、もう二度と片づけなくてよい」という、本当であればまさに魔法の(第1回)本…